帮助与支持

反馈时请说明操作步骤、预期结果、实际结果和 iOS 版本。你可以自行附上已遮挡私密内容的截图；Momenest 不会自动附加个人记录或备份。

换机与备份

在「备份与恢复」导出完整备份，并在新设备选择该文件恢复。只读 CSV 或 Markdown 不包含完整媒体，不能代替完整备份。

确认所有设备使用同一 Apple 账号、iCloud 空间充足且网络可用。修改应用内同步开关后需完全退出并重新打开应用。首次媒体同步可能较慢；如仍有问题，请联系支持，暂勿卸载或清除数据。

请在 iOS 设置中允许 Momenest 通知，并检查应用内的提醒开关、时间及系统专注模式。小组件更新与通知展示可能受系统设置影响。